Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2020
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 17,89g | Prot: 81,11g | Hh: 63,83g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Frischkäse, Cocktailtomaten, Wasa Knäckebrot Mjölk. Lounas: Body Attack Power Protein 90 Strawberry White Chocolate Cream. Päivällinen: REWE Beste Wahl Hähnchenpfanne mit Farfalle. Välipalat/Muut: Prozis 100% Whey Prime. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Christin Krüger
|