Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2020
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 21,21g | Prot: 75,92g | Hh: 113,70g.
Aamiainen: Burn Энергетик, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Мёд, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Бородинский. Päivällinen: Мёд, Першинский Творог Обезжиренный . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|