Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2020
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2214 kcal
|
Rasva: 93,73g | Prot: 86,54g | Hh: 311,02g.
Aamiainen: Coffee, Waffle House Hashbrowns, Coffee, Coffee, Waffle House Bacon (3), Scrambled Egg, Toasted White Bread, Butter. Lounas: Coca-Cola Classic (20 oz), Hamburger, French Fries (Large) . Päivällinen: Great Value Corn Flakes Cereal, 1% Fat Milk. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jgrantham
|