Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2020
|
96,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
198 kcal
|
Rasva: 3,54g | Prot: 35,01g | Hh: 4,78g.
Aamiainen: Café. Lounas: Tomates, Suco de Limão, Patinho. Päivällinen: Tomates, Patinho. Välipalat/Muut: Trident Chiclete, Leão Fuze Chá Capim Cidreira. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Graice Ellen
|