Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 67,57g | Prot: 66,11g | Hh: 151,75g.
Aamiainen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке. Lounas: ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Блины на Молоке, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Päivällinen: ВкусВилл Шницель Куриный, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Пятерочка Помидоры, Байкальский Омуль, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ALLA ALISAI
|