Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
70,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
684 kcal
|
Rasva: 35,43g | Prot: 31,70g | Hh: 56,90g.
Aamiainen: Mühlen Gold Das Pure, Lindenhof Gouda, Milfina Butter , Kaffee mit Milch, Banane, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - lore.gertz
|