Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 73,43g | Prot: 65,35g | Hh: 81,79g.
Lounas: Géant Vert Cœurs d'artichauts, Carottes, Knorr Bouillon de Poule, Farine de Riz, Beurre, Crème Fraîche Épaisse, Champignons, Blanc de Poulet, Vinaigrette, Champignons, Tomates, Monoprix Mâche, Ail. Päivällinen: Carrefour Flan Saveur Chocolat, Endive, Farine de Riz, Cœurs d'artichauts, Bouillon de Poule, Champignons, Carottes, Beurre, Blanc de Poulet, Crème Fraîche Épaisse. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sailoromain
|