Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
704 kcal
|
Rasva: 25,66g | Prot: 21,21g | Hh: 99,91g.
Aamiainen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Новогрудские Дары Сыр , Картошка Вареная. Päivällinen: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zalya1012
|