Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
150,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1568 kcal
|
Rasva: 86,05g | Prot: 40,99g | Hh: 159,08g.
Aamiainen: Alpro Skyr Style Mango, Obstsalat, Vitafit Orangensaft. Lounas: Kinder Riegel (21g), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst. Välipalat/Muut: Milka Vollmilchschokolade. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - charly4768
|