Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 33,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1715 kcal
|
Rasva: 142,09g | Prot: 77,83g | Hh: 33,03g.
Aamiainen: Кофе мой, Огурец, Яйцо Куриное, Мясная Классика Щековина. Lounas: Курцево Фета, Щековина, Помидоры, Холодец. Päivällinen: Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Фишерель Тигровые Креветки. Välipalat/Muut: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Rosso Миндаль , Просто Грецкий Орех. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sennikovanatasha09
|