|
😊😊😊😊
|
115,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 72,85g | Prot: 58,33g | Hh: 85,81g.
Aamiainen: Vitafit Orangensaft. Lounas: Gut & Günstig Geflügel Wiener, Hähnchenbrustfilet, Milbona Schlagsahne, Zwiebeln, Rote Paprika, Milkana Kräuter, Rapsöl. Päivällinen: Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Gustoria Pellkartoffelsalat mit Ei & Gurke. Välipalat/Muut: Biscoteria Butterringe. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|