Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1807 kcal
|
Rasva: 68,65g | Prot: 77,70g | Hh: 213,98g.
Aamiainen: Alpengut Vollmilch 3,5%, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Vollmilch, Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. Lounas: Sachertorte, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinebraten. Päivällinen: Wurstaufschnitt, Schwarzbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - clemens keil
|