Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
113,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
678 kcal
|
Rasva: 20,99g | Prot: 20,67g | Hh: 103,36g.
Aamiainen: Рис Отварной, Укроп, Кефир 1%, Помидоры, Вареное Яйцо. Päivällinen: Сметанный Соус, Кабачки в Кляре. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия Райхерт
|