Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2020
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
887 kcal
|
Rasva: 41,37g | Prot: 64,22g | Hh: 61,86g.
Lounas: D-70 Queso Cremoso Pizzero. Päivällinen: Bife de Chorizo. Välipalat/Muut: Arroz Integral, Krach-Itos Maní Pelado Salado, Yogurt Casero. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SiendoFitt
|