Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1529 kcal
|
Rasva: 69,37g | Prot: 53,71g | Hh: 164,21g.
Aamiainen: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Капучино. Lounas: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Bellmark Кукуруза Сладкая Вареная, Молоко (Цельное Молоко), Белый Хлеб, Яичница. Välipalat/Muut: Клементины. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hedushka26
|