Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 140,13g | Prot: 34,92g | Hh: 22,93g.
Aamiainen: Леовит Стевия, Кофе. Lounas: Kerakur Ткемали, Вастэко Топленое Масло Гхи, Авида Сливки 30%, Кофе, СПК Грудинка Свиная, Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Жареное Яйцо, Bonduelle Огурцы Маринованные, Зеленый Листовой Салат, Ромкор Грудинка. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Illkirch10a
|