Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2020
|
66,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
679 kcal
|
Rasva: 27,02g | Prot: 17,59g | Hh: 88,90g.
Aamiainen: Чай, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Ганноверские, Макароны с Маслом. Välipalat/Muut: Чай, Лавина Сдоба Кята. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - l.timofeychuk
|