Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 38,16g | Prot: 67,19g | Hh: 93,39g.
Aamiainen: Nabisco Galletas Ritz (10), Bistec de Res a la Mexicana. Lounas: Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Päivällinen: Naranjas, Donas Azucaradas o Glaseadas. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chavelita11
|