Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2013
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1662 kcal
|
Rasva: 27,37g | Prot: 87,54g | Hh: 281,87g.
Aamiainen: Салат капустный, Апельсин, Каждый День Цветочный Мед, Авида Молоко 1.5%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Lounas: Киви, Яблоко, Мёд, Валио Рассыпчатый Творожный Сыр 2%. Päivällinen: Яблоко, Апельсин, Мёд, Авида Молоко 1.5%, Миндаль, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), ежики. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|