Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2020
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1730 kcal
|
Rasva: 79,71g | Prot: 116,16g | Hh: 139,64g.
Aamiainen: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lounas: Щедрые Хлебцы Ржаные, Fito Forma Сырный Крем Суп с Курицей, Good Food Орех Макадамия. Päivällinen: Мясо с Овощами. Välipalat/Muut: Баскин Роббинс Мороженое Черничное, Мёд, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaZorik
|