Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2020
|
89,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1441 kcal
|
Rasva: 45,60g | Prot: 77,72g | Hh: 172,95g.
Aamiainen: Banane, Milfina Milch 1,5% Fett, Edeka Weizenmehl Type 405, Milfina Speisequark Magerstufe, Ei, Grafschafter Goldsaft. Lounas: Aldi Festtagssuppe. Päivällinen: GutBio Bio Fruchtjoghurt & Knuspermüsli, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Almare Alaska Seelachs, Alpenmark Frischkäse Kräuter-Frisch. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|