Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2020
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
676 kcal
|
Rasva: 37,25g | Prot: 32,69g | Hh: 51,20g.
Aamiainen: Bayernland Gouda Jung, Knusperone Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee mit Milch, Alpenmark Cremia Frischkäse Kräuter. Lounas: Frikadelle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Confiserie Firenze Erdbeer-Sahneschnitten. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|