Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2020
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2561 kcal
|
Rasva: 113,04g | Prot: 87,36g | Hh: 301,91g.
Aamiainen: ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Сладкий Лук, Торт Наполеон, ВкусВилл Пряник Постный, Haas Горчица Баварская, ВкусВилл Хлеб Донской, Холодец. Päivällinen: Lay's Чипсы с Солью. Välipalat/Muut: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Морковь, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|