Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2020
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2459 kcal
|
Rasva: 51,92g | Prot: 135,42g | Hh: 350,78g.
Aamiainen: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Vergani Marrons Glacés, Prozis Semi di Zucca Ago, Fage Total 0%, Oro Saiwa Biscotti. Lounas: Sugo di Pomodoro, Nostromo Tonno al Naturale Zero , la Molisana Pennoni Rigati N* 21. Päivällinen: Petto di Pollo, Carne, Tesori del Cuoco Pancetta a Cubetti Dolce, Parmigiano (Grattugiato), Coop Riso Carnaroli, Burro. Välipalat/Muut: Eurospin Arachidi Tostate, Kellogg's Coco Pops Palline, Primia Latte Fresco Alta Qualità . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - agostino082
|