Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2020
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 47,52g | Prot: 77,87g | Hh: 190,87g.
Aamiainen: Окраина Блинчики с Ветчиной и Сыром. Päivällinen: Сухие Жареные Орехи Кешью, Оливковое Масло, Красные Помидоры (Консервированные), Приготовленная Квашеная Капуста, Бухта Изобилия Треска Филе. Välipalat/Muut: Haribo Мармелад Мишки. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|