Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2020
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1784 kcal
|
Rasva: 29,22g | Prot: 115,51g | Hh: 258,36g.
Aamiainen: Weizenmehl Type 405, Milch 3,5% Fett, Backpulver, Zucker, Ei. Päivällinen: Edeka Hähnchen Brustfilet . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|