Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2020
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1469 kcal
|
Rasva: 64,95g | Prot: 50,18g | Hh: 199,30g.
Aamiainen: Магнит Хурма, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка Отварная. Lounas: Салат Овощной со Сметаной, Арахис, Каждый День Цветочный Мед, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Päivällinen: Каждый День Цветочный Мед, Семейные Секреты Соус по-Грузински, Индилайт Бедро Индейки, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Välipalat/Muut: Магнит Хурма. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oreshkinatv
|