Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2020
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
319 kcal
|
Rasva: 17,67g | Prot: 20,51g | Hh: 20,57g.
Lounas: ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - oxy_smirnova
|