Päiväkirja - agostinalarrue, 27 loka 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2020
51,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 4,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 lokakuuta 2020:
977 kcal Rasva: 47,43g | Prot: 31,11g | Hh: 107,11g.   Aamiainen: Pan Blanco. Lounas: Tomates, Zanahoria, Pastel de papa. Välipalat/Muut: McDonald's Medialuna de Grasa. lisää...
1408 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - agostinalarrue


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.