Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2020
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 65,04g | Prot: 55,71g | Hh: 200,87g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Лаваш с Яйцом и Сыром, Песочное Печенье, Чай, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lounas: ВкусВилл Солянка с Сосисками, Рахат Лукум. Päivällinen: Творожное Печенье, Сосиски, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariagreff
|