Päiväkirja - jackiearruda, 26 loka 20

Profiili - jackiearruda | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020

59 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 9 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 lokakuuta 2020:

869 kcal

Rasva: 21,21g | Prot: 57,41g | Hh: 108,56g. Lounas: Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Farinha de Mandioca. Päivällinen: Farinha de Mandioca, Tambaqui. Välipalat/Muut: Native Berries Açaí Puríssimo , DIA Manga Espada. lisää...

2976 kcal

Harjoitus: Apple Health - 15 tuntia, Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - jackiearruda

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - jackiearruda, 26 loka 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - jackiearruda