Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2020
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
943 kcal
|
Rasva: 18,85g | Prot: 59,54g | Hh: 138,77g.
Aamiainen: Kaldu Ayam, Kaldu Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Quaker Instant Oatmeal. Lounas: Quaker Oat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kaldu Ayam. Päivällinen: Mangga. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kelinci77
|