Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2020
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
880 kcal
|
Rasva: 39,55g | Prot: 74,98g | Hh: 58,47g.
Lounas: 감동란 감동란, 감자옹심이. Välipalat/Muut: 감동란 감동란, 마이닭 닭가슴살 소시지 훈제맛, 마이닭 오리지널 닭가슴살 소시지. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Derek Jung
|