Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2020
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
410 kcal
|
Rasva: 29,50g | Prot: 19,00g | Hh: 26,00g.
Aamiainen: Delamere Dairy Goats Butter, Catalina Crunch Maple Waffle Cereal, Birch Benders Chocolate Chip Keto Pancake. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|