Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2020
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
837 kcal
|
Rasva: 42,29g | Prot: 42,23g | Hh: 74,13g.
Aamiainen: Сырок Глазированный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lounas: Schar Крендельки Соленые, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Päivällinen: Куриная Грудка, Картошка Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|