Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2020
|
122,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 52,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2086 kcal
|
Rasva: 80,88g | Prot: 84,49g | Hh: 260,77g.
Aamiainen: Ашан Каштановый Крем, Ананас, Сырники. Lounas: Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини , J7 Сок Томатный, Перекресток Чиабатта Классическая. Päivällinen: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Яйцо, Брокколи. Välipalat/Muut: Ашан Каштановый Крем, Ананас, Ананас. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|