Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2020
|
40,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
488 kcal
|
Rasva: 7,73g | Prot: 26,75g | Hh: 75,96g.
Aamiainen: Czerwona Papryka, Jajko na Twardo, Lidl Bułka Grahamka, Pomidory, FruVita Skyr Naturalny. Päivällinen: Cynamon, Śliwki, Sonko Ryż Biały, FruVita Skyr Naturalny. Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
31 loka 20 jäseneltä: glob198
|
glob198 dziekuje ze pytasz...chyba dobrze chociaz czasami jest "kryzys"
31 loka 20 jäseneltä: Emk4.
|
Kryzys a to z jakiego powodu ?
31 loka 20 jäseneltä: glob198
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|