Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2020
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 36,83g | Prot: 49,24g | Hh: 91,54g.
Aamiainen: Сыр Пармезан (Твердый), Имбирь, Sen Soy Корейская Заправка для Моркови, Ашан Самаркандская Халва, Лук, Ашан Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Выбор Хозяйки Молоко 3,2 , Чеснок, Сэн Сой Фунчоза, Оливковое Масло, Куриный Бульон, Помидоры, Болгарский Перец, KDV Тараллини с Чесноком. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|