Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2020
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1656 kcal
|
Rasva: 72,94g | Prot: 69,78g | Hh: 145,79g.
Aamiainen: Philadelphia Doppelrahmstufe, Bauernbrot, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Lounas: Maultaschensuppe, Maultaschen. Päivällinen: Schwarzwälder Schinken, Fol Epi Classic, Kerrygold Butter, Holzofenbrot. Välipalat/Muut: Freixenet Sekt. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|