Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2020
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1824 kcal
|
Rasva: 52,10g | Prot: 99,99g | Hh: 258,52g.
Aamiainen: Перекресток Арбуз, Лента Хлеб Деревенский, Бабкины Семечки Семечки, Пава Пава Филе Нежное из Индейки Варено-Копченое, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lounas: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. Päivällinen: Увелка Перловка Отварная, Гороховый суп лёгкий, Монетка Кура Жареная Гриль, Тушёная капуста классическа. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Рот Фронт Птичье Молоко, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки Жареные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DiscursMonger
|