|
No clue here! I didn’t over eat yesterday... :0(
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1569 kcal
|
Rasva: 79,66g | Prot: 66,33g | Hh: 146,58g.
Aamiainen: Cream Cheese, Butter, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Thomas' Original English Muffins, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Lounas: Lean Cuisine Craveables Four Cheese Pizza. Välipalat/Muut: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve, P3 Portable Protein Pack, Wonderful Pistachios (Package), Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. lisää...
|
Painonnousu 7,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ruby-Rube
|