Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2020
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
704 kcal
|
Rasva: 28,70g | Prot: 31,42g | Hh: 79,41g.
Lounas: Азбука Вкуса Суп Томатный с Морепродуктами, Пицца с Ветчиной и Грибами. Päivällinen: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Русс, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|