|
lumayan dalam wktu 10 hr 💪 semangatt
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 28,18g | Prot: 39,54g | Hh: 121,37g.
Aamiainen: Bubur Ayam. Lounas: Batagor Batagor, Mangga. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|