Päiväkirja - Rehlein80, 28 loka 20

Passt...
62,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.    Vielä jäljellä: 2,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 lokakuuta 2020:
1498 kcal Rasva: 77,86g | Prot: 50,29g | Hh: 148,34g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Kinder Überraschung. Lounas: Kaffee mit Milch. Päivällinen: TiP Apfelschorle, Aldi Chili-Cheese-Nuggets, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Välipalat/Muut: Zucchinikuchen. lisää...
Painonnousu 0,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Rehlein80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.