Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2020
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 35,75g | Prot: 74,87g | Hh: 138,62g.
Aamiainen: Tassimo Flat White, Physalis, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Alnatura Beeren Müsli, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Pfirsich-Maracuja, Milsani Kaffeesahne 10% , Kaufland Walnüsse . Lounas: Weight Watchers Hühnerfrikassee. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|