Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2020
|
42 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2230 kcal
|
Rasva: 74,28g | Prot: 64,64g | Hh: 335,09g.
Aamiainen: Pangsit Goreng, Pisang, Jagung Rebus. Lounas: Mie Ayam. Päivällinen: Pangsit Goreng, Mie Ayam, Es Buah. Välipalat/Muut: Es Buah. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarawatine
|