Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2020
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1218 kcal
|
Rasva: 36,13g | Prot: 110,10g | Hh: 104,58g.
Aamiainen: Walnüsse, Gut & Günstig Putenfiletsteaks, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Pfirsich-Maracuja, Tassimo Flat White, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Alnatura Beeren Müsli. Lounas: Weight Watchers Jägerschnitzel mit Champignon-Sahnesauce & Kartoffeln. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|