Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2020
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 61,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1448 kcal
|
Rasva: 96,20g | Prot: 55,85g | Hh: 111,70g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Ливерная Колбаса. Lounas: Клементины, Три Правила Тирамису с Маскарпоне, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Каприз Люкс, Белый Хлеб. Päivällinen: Озерский Сувенир Чернослив в Шоколаде, Мойва Жареная. Välipalat/Muut: Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|