Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2020
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 56,39g | Prot: 50,83g | Hh: 162,14g.
Aamiainen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Житный Хлеб, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Киви, Кофе с Молоком. Lounas: ВкусВилл Биточки Морковные и Капустные. Päivällinen: Городецкий Творог 9%, Варенье. Välipalat/Muut: Mars Мороженое, Кофе с Молоком, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - la_vie_est-belle
|