Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2020
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 54,50g | Prot: 45,74g | Hh: 146,40g.
Aamiainen: Кофе, Бутерброд с Колбасой. Lounas: Глобус Французский Батон с Чесночной Начинкой , Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Простоквашино Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Голубика, Глобус Миндаль Обжаренный, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|